·Î°í

ȯÀںеéÀÇ ¾ÈÀüÇÑ Áø·á¿Í ¸¸Á·°¨À» ³ôÀ̱â À§ÇØ Ç×»ó ¿¬±¸ÇÕ´Ï´Ù.

½Åõ¿¬ÇÕº´¿ø ȨÆäÀÌÁö¸¦ ¹æ¹®ÇØÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

½Åõ¿¬ÇÕº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú´Â,

ȯÀÚºÐÀÇ ¸¶À½°Ç°­À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â Àü¹®°úÀÔ´Ï´Ù.
¡®³ú°úÇС¯ÀÇ ÀÓ»óÀû Àû¿ëÀ» ÅëÇØ °Ç°­ÇÑ ³ú »ýÈ°À» Ãß±¸ÇÏ¸ç ¼ö¸é°ü¸®, ½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ±âºÐ Àå¾Ö ¹× ¿ì¿ïÁõ, Á¶Çöº´µîÀ» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.

Áø·á°úÀå Á¤¿©Áø »çÁø

Áø·á°úÀå  Á¤¿©Áø

Áø·áºÐ¾ß

±âºÐÀå¾Ö(¿ì¿ïÁõ), ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¼ö¸éÀå¾Ö, Á¶Çöº´, ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶, ÀÎÁöÇൿ/½ºÅ°¸¶ Ä¡·á

ÁÖ¿ä °æ·Â

  • ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ´ë Á¹¾÷
    ½ÅÃ̼¼ºê¶õ½º ÀÎÅÏ ¼ö·á
    ±¹¸³¼­¿ïº´¿ø Àü°øÀÇ ¼ö·á
    ¼­¿ï´ë º¸°Ç´ëÇпø ¿¹¹æÀÇÇÐ Àü°øÀÇ ¼ö·á
    Àü) ºÎõ¼¼Á¾º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú Áø·á°úÀå
    Àü) ¸àÅ佺º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú Áø·á°úÀå

Áø·á½Ã°£Ç¥

  • ¡ØÁø·á»çÁ¤¿¡ µû¶ó Áø·á½Ã°£ÀÌ º¯°æµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¡½É½Ã°£ ¹× Áø·áÁ¾·á½Ã°£ ÀüÀ¸·Î Á¶±â ¸¶°¨µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    (Áø·á¹®ÀÇ :  ¢Ï 1811-0075)
  • ¼ö¸é°ü¸®
  • ½ºÆ®·¹½º°ü¸®
  • ±âºÐ Àå¾Ö ¹× ¿ì¿ïÁõ
  • Á¶Çöº´
¼ö¸éÀå¾Ö
¼ö¸éÀå¾Ö¶ó°í Çϸé ÈçÈ÷ ºÒ¸éÁõ(insomnia)À» ¶°¿Ã¸®°Ô µÇÁö¸¸ ÄÚ°ñÀÌ ¹× ¼ö¸é ¸ðÈ£ÈíÁõ, ³·¿¡ ÀáÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À´Â ¼ö¸é°ú´ÙÁõ, ±â¸éº´µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °©ÀÛ½º·± ¼ö¸éÀº »ç°íÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÏ»ó»ýÈ° ¹× Çо÷, ´ëÀΰü°è¿¡ ÁöÀåÀ» ¹Þ°Ô µÇ¹Ç·ÎÀû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹½º°ü¸®
°úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû ¾ÈÁ¤ÀÌ ±úÁö°Ô µÇ°í ¿©·¯ °¡Áö Áúº´°ú Á¤½ÅÀûÀÎ ¹®Á¦µéÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. Áø·á¸¦ ÅëÇÏ¿© ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ »ýü ½ÅÈ£¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í Ä¡·áÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±âºÐÀå¾Ö ¹× ¿ì¿ïÁõ
±âºÐÁ¶ÀýÀå¾Ö´Â ±âºÐÀÌ µé¶ß°í ½Å³ª´Â »óÅÂÀÎ ¡®Á¶Áõ¡¯°ú ±âºÐÀÌ °¡¶ó¾É´Â »óÅÂÀÎ ¡®¿ì¿ï¡¯ÀÌ ±³´ë·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÀÌ·± »óŸ¦ ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¸é Á¡Â÷ Ã浿 Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿öÁö°í °ú°ÝÇÑ ÇൿÀ¸·Î À̾îÁö±â ¶§¹®¿¡ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÆÈ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¶Çöº´
±âºÐÁ¶ÀýÀå¾Ö´Â Çö´ë ÀÇÇÐÀÇ ¹ß´Þ·Î ³ú¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Á¶Çöº´Àº ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ³úÀÇ ÁúȯÀÓÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. Á¶Çöº´Àº ´ëü·Î 10~20´ë¿¡¼­ ÃÖÃÊ ¹ß»ýÇϸç ȯÀÚ¿Í °¡Á·µé, »çȸ¿¡ Å« ºÎ´ãÀ» ÁÖ°íÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶Çöº´Àº Ä¡·á °¡´ÉÇÑ Áúº´À¸·Î ȯÀÚºÐÀÌ Á¤»óÀûÀÎ »î¿¡ º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áø´Ü°ú Ä¡·á¿¡ Èû¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù.